najlepsze na

[...] tonie w długach.spłacają hipoteke ,samochód i kupują jak po***ani za pieniądze z kart kredytowych!!! takie życie na kredycie to dopiero stres!!!!! a co najlepsze to te d***** z polski nie patrzą że taki "alwaro" jest murarzem i wzioł se bete 3ójke na raty i jest tempym ***em i nic nie ma,ale *** ma bete 3ójke 2 [...]

kury lubie bardzo, najlepsze miesko jak dla mnie. tuna tez przechodzi w miare. do tego duzo ryzu, makaronu itp. ogolnie to nie mam pieniedzy na dobra miske, moze kiedys

[...] w krwiodawstwie babki co kupę lat robią mają problemy trafić żeby leciało.ostatnio mnie jedna 2x kłuła poleciało 5 kropli i stop. Zawołała inna zmiana ręki ta wymacała dobra żyła i pięknie trafiła mimo że tej żyły wcale nie było widać. Nie zawsze na najbardziej widoczne żyły są najlepsze. Żyła musi być gruba i sprężysta. Trzeba dobrze wybrać.

[...] jazd typu napady odlewania;-) Pare dni temu umarl jakis indyjski kulturysta Przyczyna jak zawsze u kulturystow czyli zawal. Skad? Nagle? Prawdopodobnie wlasnie stad ze mamy gesta krew od lat i rzadko kto cos z tym robi Zagrozenie jest bardziej realne niz nam sie zdaję Np spamowicze lecą w najlepsze + choyowe jedzenie i wiek juz nie 20 lat ;-)

[...] doswiadczonych a uslyszalem ze trening silowy na redukcji jest "bez sensu" no i ze moja dieta jest do dupy bo za malo nienasyconych ;). Na 10 postow w tym dziale w 9 przeczytam zeby robic silowy i aero. A najlepsze jest to ze pytanie dotyczylo tylko tego jak pocwiczyc mocniej przez dwa tygodnie bo po prostu bede mial na to czas ;)

co myślicie o CM3 na redukcji?Nadaje się, ale mono najlepsze.

Pierwszy trening po prawie 2 miesięcznej przerwie... Liczę na konkretne domsy. Najlepsze jest to, że nie ma wielkiej tragedii. Podczas szkolenia prowadzonego przez Tadzia wyszedł BF 11% 8-)

Pierwszy trening po prawie 2 miesięcznej przerwie... Liczę na konkretne domsy. Najlepsze jest to, że nie ma wielkiej tragedii. Podczas szkolenia prowadzonego przez Tadzia wyszedł BF 11% 8-) ładny bf,a przerwa nie mała ;-)

[...] powinna otrzymać bonusu, właściciele KSW Martin Lewandowski i Maciej Kawulski zdecydowali, ze względu na wyjątkową atrakcyjność starcia, zrobić w tym przypadku wyjątek. Za najlepsze poddanie gali uznano niezwykłej urody parterową akcję Klebera Koike Erbsta, który trójkątem nogami z pleców zmusił do odklepania Anzora Azhieva. Jedyny nokaut gali [...]

[...] się rozciągać. Po tych 10 km na pewno będziesz bardzo dobrze rozgrzany do dobrego rozciągania. Pamiętaj, że przy długich biegach powinieneś mieć dobre, sportowe obuwie, i że najlepsze do sztuk walki są biegi przełajowe, na przykład po lesie Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a [...]

na pewno masz przeciez jakiegos kumpla ktory trenuje boks albo kikboxing (albo cos lepszego) ktory mógłby Cie poduczyc, to byloby najlepsze rozwiazanie...bo shotokan przygotowalo Cie technicznie i pewnie wytrzymalosciowo (jak ja cwiczylem to rozgrzewki i cwiczenia byly bardzo meczace), ale musisz miec jakies podstawy, do ktorych nalezy zacząc [...]

Mam pytanie.. Przy dużej wadzę najlepsze ćwiczenia to na redukcję?? Nie oplaca się ćwiczyć siły??

moje pytanie dotyczy regeneracji.Mianowicie mam problemy ze snem w nocy,czyli sypiam od okolo 23;30 do 8;00 , czasem jeszcze pozniej.Wiem że to nie najlepsze godziny na regeneracje,wiec zatanawiam sie czy rekompensatą nie byłoby po treningu sen jakies 30-60 minut?

a czy jest gdzieś na forum watek gdzie są zebrane najlepsze treningi FBW? mam wrażenie ze widziałem przed chwilą a nie mogę tego wątku znaleźć...

[...] przechodzą w przewlekły ból nie masz czym się przejmować tylko idz do przodu , pewnie dodaj ciężaru by adoptować organizm do nowego impulsu . możesz ćwiczyć , na takie zakwasy najlepsze co może być to trening . Ferdziu wszystko zależy w jakim celu chcesz dodać taki wysiłek ? Jaki masz cel treningów ? Jak u ciebie z ODŻYWIANIEM i REGENERACJĄ ?

Najlepsze jeszcze przed Wami. Poczekajcie na reszte zdjęć i filmy to się zagotujecie a kto nie był ,to dopiero będzie żałował. /SFD/2017/1/28/88fd949a27cc4064ae34c3b57d654255.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-01-28 17:22:35

A farbować też nie farbuję. Raz w życiu mi przyszło do głowy, jak miałam 18 lat. Wyglądałam szkaradnie. Naturalne najlepsze. Oraz makijaż. Praktycznie u mnie tylko tusz do rzęs, kreska na lepsze okazje. Według mnie najładniejsza jest naturalność.

A farbować też nie farbuję. Raz w życiu mi przyszło do głowy, jak miałam 18 lat. Wyglądałam szkaradnie. Naturalne najlepsze. Oraz makijaż. Praktycznie u mnie tylko tusz do rzęs, kreska na lepsze okazje. Według mnie najładniejsza jest naturalność. o to to ,piąteczka};-)

Amiu - mój nie ma wyjścia, od małego tak je, bo tylko tak mu dawaliśmy, dorsza zaczął jeść jeszcze przed mięsem, a pierszą słodycz spróbował na roczek... najlepsze że on od ponad roku jest w przedszkolu i tam ponoć fajnie wybiera i pluje im rzeczami typu budyń czy galaretka z pseudoserkiem hahahahaaaa!

mój mąż też miło wspomina, głównie Ewę- tzn te pseudoprzemówienia na końcu kręcą kilka razy (w tle jest publiczność i się uśmiecha) a potem wybiera się najlepsze...